Avec de plus en plus d’adeptes la course à pied se veut à la portée de tous mais si celui-ci est mal pratiqué, il peut être à l’origine de nombreux troubles musculo-squelettique. C’est pourquoi, nous vous proposons d’effectuer un bilan de votre course à pied sur table par des bilans précis ainsi qu’une analyse vidéo de celle-ci. Ce bilan nous permettra de faire ressortir les déficits que vous avez et d’empêcher l’apparition de blessure, de faire disparaitre des douleurs ou tout simplement d’améliorer votre course pour une meilleure performance. A la fin de ce bilan, vous aurez une idée plus claire de vos déficits (musculaires/articulaire) et une analyse de votre qualité de course. Le kinésithérapeute vous donnera alors une idée des exercices à travailler pour courir en toute sécurité.
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