Résultats et plaisir
L’aquatraining est une nouvelle activité très complète qui s’inspire de plusieurs activités aquatique. Résultats et plaisir sont au rendez vous.
Cette activité est un mix entre l’aquagym et l’aquabike.
L’aquatraining est donc l’ingrédient essentiel pour votre remise en forme tout en s’amusant. Sur l’impulsion de musique rythmée, vous enchainerez ces activités sportives toutes plus efficaces les unes que les autres pour votre corps. Vous verrez très rapidement les résultats grâce à une pratique régulière.
Raffermissement, renforcement
Cette activité est ainsi très accessible pour toutes les personnes souhaitant affiner, raffermir et renforcer leur corps. Tandis que l’aquabike fait travailler davantage le bas du corps, l’aquagym complètera le travail avec des exercices pour les membres supérieurs.
Durant 45 minutes, profitez d’une séance tonique et rythmée par plusieurs activités aquatiques qui permettront de vous remettre en forme de manière ludique.
Espace Forme
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